Zdrowie
Strona 5

Rynna śmierci znów zbiera żniwo. Opubliowano 30 styczeń 2024 r. Marcin Kotapka Co to jest rynna śmierci w Karkonoszach? Znów zginęły tam 2 osoby osobyTrzy osoby ześlizgnęły się tzw. rynną śmierci ze zbocza Śnieżki w Karkonoszach w stronę Kotła Łomniczki. Dwie z nich nie żyją.Co to jest dieta redukcyjna i jak ją stosować? Opubliowano 29 styczeń 2024 r. Martyna Hetmańczyk Co jeść na diecie redukcyjnej? Zasady, które pozwolą ci schudnąćGdyby ktoś wymyślił pigułkę na piękną szczupłą sylwetkę, byłby najbogatszym człowiekiem świata. Bo pomimo setek różnych diet i planów żywieniowych, jednym z największych problemów ludzi na całym świecie jest nadwaga i wynikające z niej konsekwencje. Jak sobie z tym poradzić?...Jak zrobić owsiankę? Opubliowano 29 styczeń 2024 r. Marcin Kotapka Jak zrobić szybkie i zdrowe śniadanie? Płatki owsiane to najlepszy wybórZnudziła ci się jajecznica, chleb ze serem i pomidorem? Jeśli szukasz pomysłu na dobre, zdrowe śniadanie, sięgnij po płatki owsiane. Szybkie i łatwe do przygotowania, przepisów zaś pewnie nieskończona liczba.  Jak zrobić szakszukę? Opubliowano 26 styczeń 2024 r. Marcin Kotapka Najlepsza szakszuka na świecie. Prosty przepis na pyszne śniadanieZnudziły ci się kanapki z serem i pomidorem? Lubisz jajecznicę, ale szukasz czegoś nowego na śniadanie? Zrób sobie szakszukę! To idealny pomysł na weekendowe śniadanie.Jak zacząć biegać po górach? to wcale nie takie trudne! Opubliowano 25 styczeń 2024 r. Marcin Kotapka Jak przygotować się do bieganie po górach. Poradnik dla początkującychZnudziło ci się udeptywanie asfaltu? Masz dość hałasu, smogu i tłumów na ulicach? Spróbuj czegoś nowego! Zapraszamy do biegania po górach. Te krajobrazy i widoki nigdy cię nie zmęczą, a każdy trening jest inny. Bieganie po górach może też być świetnym uzupełnieniem codziennej...Czy lodowa maseczka działa? Opubliowano 25 styczeń 2024 r. Martyna Hetmańczyk Czy lodowe maseczki na twarz naprawdę działają?Podobno zimno konserwuje i ma zbawienny wpływ na nasze ciało. Być może stąd popularność lodowych maseczek, wspierana dodatkowo przez filmy i media społecznościowe. Co na to dermatolodzy? Tu zdanie są podzielone.Jak dbać o serce zimą? Opubliowano 25 styczeń 2024 r. Jakub Wącław Czy zima jest bardziej niebezpieczna od lata dla naszego serca?Warunki zimowe mają znaczący wpływ na zdrowie serca, zwiększając ryzyko wystąpienia zawałów serca, zwłaszcza u osób z chorobami sercowo-naczyniowymi. Zjawisko to było obserwowane już w latach 30. XX wieku, a dzisiejsza wiedza naukowa potwierdza, że niskie temperatury oraz specyficzne...Co zrobić, gdy się zatrujesz w wakacje? Są na to sposoby Opubliowano 24 styczeń 2024 r. Marcin Kotapka Co zrobić, gdy się zatrujesz w wakacje? Mamy na to skuteczne sposobyNawet najpiękniejszą podróż może zepsuć zwykłe zatrucie pokarmowe. Biegunka i wymioty zamiast plaży i zabawy? Nic gorszego. Warto więc wiedzieć, co robić w takim przypadku, a także jak unikać tego typu sytuacji. Zatem nie załamuj się - specjaliści mają na to swoje skuteczne...Proste i skuteczne sposoby na gładką skórę Opubliowano 23 styczeń 2024 r. Martyna Hetmańczyk Zadbaj o swoje ciało. Oto kilka sprawdzonych sposobówNie musi być drogo, czasochłonnie i trudno; bez skomplikowanych receptur, wykwintnych - i kosztownych - kosmetyków oraz modnych zabiegów w SPA. O ciało można też zadbać domowymi sposobami - niektóre z powodzeniem stosowane są od stuleci.Kąpiel rano czy wieczorem? To zależy. Opubliowano 23 styczeń 2024 r. Marcin Kotapka Prysznic rano czy wieczorem? Sprawdzamy, co lepsze dla zdrowia i urodyMoże nie jest to najważniejsze pytanie na świecie, ale prawdą jest, że dotyczy absolutnie wszystkich, blisko 8 mld ludzi na świecie. Czy lepiej jest brać prysznic rano czy wieczorem? Cóż, zależy to od kilku czynników. Kiedy mowa o rytmie snu, zdrowiu skóry i włosach, odpowiedź nie...Idąc w Tatry, jabłuszka zostawcie w domu Opubliowano 22 styczeń 2024 r. Marcin Kotapka Ważny apel przewodniczki tatrzańskiej. Nie bierzcie tego w góry!To się może nie spodobać wielu turystom odwiedzającym Tatry. Niestety, ale część z nich traktuje najwyższe góry w Polsce i znajdujący się w nich Tatrzański Park Narodowy jako kolejny lunapark, miejską górkę, gdzie wesoło można spędzić czas. Można i to całkiem przyjemnie, ale...Selfie bardziej zabójcze niż rekiny Opubliowano 22 styczeń 2024 r. Marcin Kotapka Selfie bardziej zabójcze niż rekiny. Gdy traci się rozsądek, trudno zachować życieTo miało być idealne zdjęcie; miało zdobywać setki lajków, uśmiech i komentarzy w mediach społecznościowych. Piękny widok, idealna pogoda i jeden krok za dużo w złą stronę… W pogoni za doskonałą fotką ludzie tracą rozsadek i… życie.
Następna stronaPoprzednia strona